L’acne, la complessa condizione della pelle che è, si presenta in molte forme. Sebbene ogni brufolo abbia tecnicamente la stessa formazione – pelle morta, sebo e impurità si accumulano e ostruiscono i pori – da lì può svilupparsi in vari tipi di imperfezioni. Alcune sono grandi, rosse e sensibili al tatto (come le cisti); altre sono sparse sulla pelle, causando problemi di consistenza (punti neri e bianchi).
Qui, approfondiamo i sette tipi di acne, le cause e come trattare al meglio ogni inestetismo. Per quanto riguarda i rimedi, i consigli che forniamo qui sono solo superficiali, poiché il trattamento dell’acne richiede una visione olistica: dieta, stress e sonno possono tutti influenzare la condizione, ma questo articolo si concentrerà su ingredienti specifici per ogni inestetismo.
Acne non infiammatoria contro acne infiammatoria
Ogni tipo di acne rientra tecnicamente in una delle due categorie: non infiammatoria o infiammatoria, anche se, per essere chiari, tutte le forme di acne derivano da un certo livello di infiammazione. Alcuni tipi sono più sensibili, gonfi e irritati di altri: questi sono classificati come “infiammatori”. Papule, pustole, noduli e cisti rientrano in questa categoria, poiché sono tutti tipicamente rossi e dolorosi.
L’acne “non infiammatoria”, invece, si manifesta con rigonfiamenti più sottili: punti bianchi, punti neri e sfoghi cutanei subclinici. Nota anche come acne comedonica, le protuberanze tendono ad avere un colorito simile alla pelle (a parte i punti neri, che sono di colore più scuro). È in genere causata da follicoli piliferi ostruiti e si riscontra nelle zone con pelle più grassa, come petto, schiena e zona T del viso.
L’acne non infiammatoria può infiammarsi in seguito a una proliferazione batterica (in particolare Cutibacterium acnes 1 ), che può causare il rilascio di citochine infiammatorie e messaggeri che causano l’infiammazione clinica. Quindi, ancora una volta, tutta l’acne è infiammazione a un certo livello.
Punti bianchi
I comedoni chiusi sono punti bianchi; sembrano piccole protuberanze biancastre o color carne sulla superficie della pelle. I punti bianchi non sono i brufoli grandi e sensibili con un grosso centro pieno di pus (quelle sono pustole, di cui parleremo più avanti). Piuttosto, poiché i punti bianchi non sono infiammati, sono molto più discreti. Pensate a piccole protuberanze carnose sulla pelle, causate da cellule morte, sebo in eccesso e detriti che ostruiscono i pori.
Come trattarlo:
• AHA o BHA: rimuovere le cellule morte può aiutare a evitare l’ostruzione dei pori. L’acido salicilico è un’opzione ideale per la pelle grassa (è liposolubile e gli permette di penetrare nei pori), mentre gli AHA come l’acido lattico sono in genere più idratanti e più adatti a chi ha una pelle più secca o sensibile.
• Retinolo: il retinolo e i retinoidi migliorano il normale processo di ricambio cellulare della pelle per prevenire l’accumulo di cellule morte nei pori. Osmosis Skincare offre una gamma di eccezionali sieri retinici che utilizzano retinaldeide liposomiale di grado farmaceutico e nutrienti brevettati che agiscono oltre la superficie cutanea per nutrire e rimodellare la pelle.
• Eseguire peeling regolari: l’acne nodulare potrebbe avere una componente genetica; detto questo, se si ha una storia familiare, i peeling chimici regolari in studio possono aiutare a rimuovere le cellule morte in eccesso e a innescare il ricambio cellulare, che a sua volta può aiutare a prevenire l’ostruzione dei pori e dei noduli nel tempo.
• Maschere purificanti per i pori: ingredienti come carbone attivo e argilla sono molto usati nelle maschere purificanti per i pori, perché estraggono il sebo in eccesso e le impurità dai pori, prevenendo così la formazione di imperfezioni.
Punti neri
I punti neri si formano allo stesso modo dei punti bianchi (quando il poro si ostruisce a causa di sporco e sebo), con una differenza: sono considerati comedoni aperti. Un comedone aperto, o punto nero, si forma quando i detriti sono esposti all’aria, mentre un comedone chiuso, o punto bianco, si forma quando i detriti si trovano appena sotto la superficie della pelle e non sono esposti all’aria. L’esposizione all’ossigeno è ciò che li rende scuri.
Come trattarla.
Punti neri e punti bianchi sono fatti della stessa pasta (a parte l’ossidazione del tappo), quindi puoi trattarli in modo abbastanza simile:
• AHA, BHA e argille: detergenti con acido salicilico, maschere all’argilla ed esfolianti chimici con alfa- e beta-idrossiacidi possono tutti aiutare a esfoliare la pelle e renderla meno incline alla formazione di punti neri. Un’ottima opzione in questo caso è Deep di Osmosis Skincare, un detergente detossinante che agisce per rimuovere le impurità in profondità e favorisce una pulizia tonificante.
• Prodotti per la rimozione dei punti neri: puoi trovare una vasta gamma di prodotti in commercio dedicati proprio a questo problema, dai tonici quotidiani alle maschere per i punti neri ai gel trattanti (non troverai cerotti per i pori, poiché questi non liberano effettivamente il tappo alla fonte).
• Maschere fai da te: molti ingredienti naturali possono dissolvere delicatamente le cellule morte della pelle e rimuovere le impurità dai pori, incluso l’enzima di mirtillo rosso, un ingrediente chiave della maschera enzimatica di mirtillo rosso di Osmosis Skincare.
Acne subclinica
Sebbene l’acne subclinica non sia un termine usato in dermatologia, è abbastanza ricorrente nelle conversazioni sulla cura della pelle da meritarsi un posto nella nostra lista. In sostanza, è un modo elegante per dire “pelle congestionata” ed è sinonimo di punti bianchi.
Queste protuberanze color carne non sembrano mai raggiungere la “piede”, ma possono trasformarsi in brufoli o pustole se si infiammano, cosa che può accadere se non vengono trattate. Non sono dolorose e di solito non lasciano cicatrici o scolorimenti cutanei.
Come trattarlo:
• Acido salicilico: i BHA sono eccellenti per l’acne comedonica, poiché l’ingrediente può penetrare in profondità nei pori e aiutare a rompere il materiale che li ostruisce.
• Retinolo: anche in questo caso, il retinolo è un ottimo alleato anche per la prevenzione dei comedoni. I retinoidi topici hanno un effetto comedolitico, il che significa che aiutano a prevenire e trattare i pori ostruiti. Questo è il risultato della loro capacità di aumentare il ricambio delle cellule della pelle e ridurre la tendenza delle cellule e dei detriti di cheratina ad aggregarsi.
• Perossido di benzoile: il perossido di benzoile può uccidere i batteri che causano l’acne e aiutare a rompere gli agenti che ostruiscono i pori, come le cellule morte della pelle (che possono portare ad acne subclinica). Se usi retinoli, usa un detergente viso al perossido di benzoile al mattino, in modo da poter applicare il retinolo la sera, poiché quando il perossido di benzoile e i retinoidi (o retinoli) vengono usati in combinazione, interagiscono rendendo entrambi meno efficaci.
• Fai peeling regolari: potrebbe esserci una componente genetica nell’acne nodulare; Detto questo, se si ha una storia familiare di questo problema, i peeling chimici eseguiti regolarmente in studio possono aiutare a rimuovere la pelle morta in eccesso e ad attivare il ricambio cellulare, che a sua volta può aiutare a prevenire l’ostruzione dei pori e la formazione di noduli nel tempo.
Papule
Le papule sono una forma di acne infiammatoria e si presentano come protuberanze rosse solide, mentre le pustole presentano pus nella parte superiore. Queste sono le tipiche protuberanze rosse che si associano all’acne: le papule. Iniziano come un comedone (chiuso o aperto) e si infiammano quando i batteri che vivono sulla pelle proliferano all’interno del poro ostruito.
Come trattarlo:
• Aloe vera: l’aloe vera è ricca di vitamine, enzimi, minerali e aminoacidi antinfiammatori per lenire le papule, così come di acidi salicilici naturali per aiutare a rimuovere l’acne alla fonte. Inoltre, l’aloe ha alcune proprietà antimicrobiche: e l’aloe usata localmente in combinazione con una crema alla tretinoina (un retinoide da prescrizione) si è rivelata efficace nel trattamento dell’acne infiammatoria e non infiammatoria 3 .
• Perossido di benzoile: uccide i batteri che causano l’acne, P. acnes , che vivono nei nostri follicoli piliferi, e aiuta anche a rompere e rimuovere le cellule morte della pelle che ostruiscono i nostri pori. Questo rende il perossido di benzoile particolarmente utile per le papule arrabbiate: può aiutare con l’acne comedonica ma è principalmente acclamato per ridurre le dimensioni dei brufoli infiammatori.
• Olio di tea tree: l’olio di tea tree ha proprietà antimicrobiche ed è in grado di ridurre i livelli di batteri che causano l’acne sulla pelle quando applicato sulle lesioni acneiche. Infatti, uno studio in doppio cieco controllato con placebo ha scoperto che una miscela di gel di olio di melaleuca al 5% era un trattamento efficace per l’acne lieve o moderata 4 . Inoltre, l’olio di melaleuca è antinfiammatorio, il che significa che ha la capacità di lenire e dare sollievo alla pelle irritata, pruriginosa, arrossata e gonfia. L’olio di melaleuca dovrebbe sempre essere diluito come potente olio essenziale con un vettore: non applicarlo mai direttamente sulla pelle.
• Terapia con luce blu: la terapia con luce blu che utilizza la luce nell’intervallo di 415 nm viene assorbita dalla porfirina. Il batterio che causa l’acne, P. acnes, contiene abbondanti livelli di porfirina e quando la luce blu viene assorbita si crea un radicale libero dell’ossigeno che viene rilasciato nei batteri, uccidendoli.
Pustole
Ancora una volta, le papule spesso si trasformano in pustole: quando la papula rossa forma una testa bianca piena di pus, si ha una pustola dolente. Spesso si confondono queste teste bianche con un “punto bianco”, ma in dermatologia clinica si tratta di due cose molto diverse. Potrebbe essere allettante schiacciare il brufolo non appena si vede questa testa formarsi, ma bisogna resistere. L’autochirurgia non è una buona idea ed è meglio consultare un professionista per le estrazioni: non solo queste possono causare cicatrici (che in alcuni casi possono essere permanenti, inclusa la formazione di fossette), macchie scure permanenti e infezioni.
Come trattarlo:
• Ghiaccio: le pustole sono rigonfiamenti e infiammazioni piuttosto pronunciati. E come si riduce il gonfiore? Con il ghiaccio! La temperatura fresca non solo produce una sensazione lenitiva, ma restringe anche la circolazione, limitando il flusso nella zona e riducendo l’infiammazione. I nostri trattamenti viso professionali per l’acne, in salone, utilizzano la stimolazione cutanea con la terapia del freddo.
• Trattamento localizzato: se si dispone di un trattamento localizzato, un siero o una maschera con ingredienti anti-acne (retinolo, acido salicilico, olio di tea tree, perossido di benzoile, amamelide, ecc.) come il siero retinico Osmosis Clarify, è sempre possibile picchiettarlo sull’imperfezione prima di andare a letto. È un ottimo consiglio per ridurre i brufoli durante la notte, poiché la dose extra può aiutare a liberare i pori e trattare l’eruzione cutanea.
• Terapia con luce blu: come accennato in precedenza, la luce blu nella gamma di 415 nm viene assorbita dalla porfirina. Il batterio che causa l’acne, P. acnes, contiene alti livelli di porfirina e quando la luce blu viene assorbita, si crea un radicale libero dell’ossigeno che viene rilasciato nei batteri, uccidendoli.
Noduli
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